• BIST 100

    10167,30%1,69
  • DOLAR

    40,05% 0,04
  • EURO

    46,92% -0,14
  • GRAM ALTIN

    4259,74% 0,23
  • Ç. ALTIN

    6818,65% 0,10

Sıcak hava dalgası sağlık riski oluşturuyor... Güneş çarpmasına dikkat!

Sıcak hava dalgası sağlık riski oluşturuyor... Güneş çarpmasına dikkat!

SAĞLIK 8.07.2025 19:24:16 0
Sıcak hava dalgası sağlık riski oluşturuyor... Güneş çarpmasına dikkat!

Meteoroloji verileriyle artan sıcaklar, güneş çarpması tehlikesini yükseltti. Uzman Dr. Narmın Huseyınzada'dan hayat kurtaran önlem öneriler geldi.

İSTANBUL (İGFA) - Türkiye genelinde etkili olan sıcak hava dalgası vatandaşları zorluyor.

Meteoroloji verilerine göre, özellikle 10.00-16.00 saatlerinde dışarıda uzun süre kalmak, güneş çarpması gibi ciddi sağlık risklerine yol açıyor.

Güneş çarpması, tedavi edilmediğinde organ yetmezliğine ve ölüme kadar ilerleyebiliyor.

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Narmın Huseyınzada, alınacak basit önlemlerin hayati önemde olduğunu vurguladı.

GÜNEŞ ÇARPMASI TEHLİKESİ

Güneş çarpması, vücut ısısının 40 dereceyi aşmasıyla beyin ve organların zarar görmesi sonucu ortaya çıkıyor. Sıcak-nemli hava, yoğun aktivite veya yetersiz sıvı alımı riski artırıyor.

Dr. Huseyınzada, “Bu durum halsizlikten öte, nörolojik bozulma ve kalıcı hasarlara yol açabilir” uyarısında bulunurken, belirtiler arasında yüksek ateş (39°C üzeri), baş ağrısı, kuru cilt, kas krampları, bulantı, hızlı nabız, nöbet veya bayılma yer alıyor. Erken müdahale için gölgeye alma ve acil yardım çağrısı kritik.

Risk Grupları ve Korunma

Bebekler, 65 yaş üstü bireyler, kronik hastalar, açık havada çalışanlar, sporcular ve alkol/ilaç kullananlar daha savunmasız. Dr. Huseyınzada bu kesim içinde, “Yaşlıları yalnız bırakmayın, termal denge zayıflıyor” dedi.

Korunma için 10.00-16.00’da güneşe çıkmaktan kaçınılması gerektiğini ifade eden Dr. Huseyınzada, "Açık renkli giysiler, şapka, güneş gözlüğü kullanılmalı, bol su içilmeli, gölgede kalınmalı ve fiziksel aktiviteler sınırlandırılmalı. Güneş çarpması durumunda kişi serin ortama alınmalı, soğuk kompres uygulanmalı, giysiler gevşetilmeli ve 112 aranmalı. Evde kafeinden kaçınılmalı, su içeriği yüksek gıdalar tercih edilmeli, uyku ortamı serin tutulmalı ve ağır yemeklerden uzak durulmalı" dedi.

Türkiye'den Suriye'ye 'İletişim' iş birliği ziyareti

Edirne Keşan’da motosiklet denetimlerine devam

Saros'ta 2,5 metrelik köpekbalığı balıkçıları şaşırttı

Yükseköğretim katkı payları ve öğrenim ücretleri belirlendi

Edirne'de 'TOBB Nefes' umutları sınırlı kaldı!

Mudanya, Slovenya ve Fransa'da tanıtıldı... Baran Güneş, Mudanya için uluslararası sahnede

Bursa Osmangazi Meclisi’nde hukuk ve adalet tartışıldı

Keşan DOÇEK, Voleybol Turnuvasında finalde

İçişleri'nden iki geçici uzaklaştırma daha!

HAK-İŞ’ten 81 ilde tek yürek oluyor

Denizli'de “Yaz Spor Kursları” 12 ilçede başladı

Gaziantep’in şampiyonları Başkan Şahin’le bir araya geldi

Fahrettin Altun görevden alındı, yeni İletişim Başkanı Burhanettin Duran!

Erdoğan'dan terör ve iklim vurgusu

Topyekûn yerel kalkınma hamlesi

Bursa Gemlik’te afetlere önceden hazırlık

Bursa Nilüfer’de aşure bereketi

Yusuf Alemdar Karasu’ya gidip bizzat yerinde inceledi

MST Akademi ilk mezunlarını verdi... Sektöre nitelikli genç güç

Adıyaman Kahta’da geniş çaplı denetim

Antalya Kepez'e 92 Milyon TL’lik yağmur suyu yatırımı

Ordu’nun unutulmuş değerleri burada gün yüzüne çıkıyor

Antalya Beğiş’te tarım arıtma suyuyla yeşerdi

Ordu'da OSKEM’le sahiller güvende

Sakarya Hendek’te 3 yeni su kaynağı tespit edildi

İstanbul'da Anadolu lezzeti halk ekmek ile sofralarda

Bursa Büyükşehir'den gastronomi hamlesi

15 Temmuz'da raylı sistemler ücretsiz olacak

Mersin'de ilaçlama çalışmaları sürüyor

Sakarya'nın 12 mahallesi daha kesintisiz suya kavuşacak

Yükleniyor

Edirne Keşan’da motosiklet denetimlerine devam

Saros'ta 2,5 metrelik köpekbalığı balıkçıları şaşırttı

Mudanya, Slovenya ve Fransa'da tanıtıldı... Baran Güneş, Mudanya için uluslararası sahnede

Bursa Osmangazi Meclisi’nde hukuk ve adalet tartışıldı

İçişleri'nden iki geçici uzaklaştırma daha!

HAK-İŞ’ten 81 ilde tek yürek oluyor

Gaziantep’in şampiyonları Başkan Şahin’le bir araya geldi

Fahrettin Altun görevden alındı, yeni İletişim Başkanı Burhanettin Duran!

Erdoğan'dan terör ve iklim vurgusu

Topyekûn yerel kalkınma hamlesi

ÖZGÜR ÖZEL HAKKINDA SORUŞTUMA BAŞLATILDI

ÜMİT ÖZDAĞ TAHLİYE EDİLDİ!

“BU ŞEHİR İSTİKLAL MADALYASI İLE ONURLANDIRILMALIDIR!”

BAKAN TEKİN’DEN BALIKESİR ZİYARETİ

“EMEKLİLER CUMHUR İTTİFAKI’NDAN HESAP SORACAK!”

Sıcak hava dalgası sağlık riski oluşturuyor... Güneş çarpmasına dikkat!

“Önce zihinde, sonra midede”: Obezite cerrahisiyle 55 kilo verdi

Her migren baş ağrısı değildir!

Hazır kahve görme kaybını hızlandırabilir!

Mersin Büyükşehir’den Tarsus’a ücretsiz sağlık hizmeti

İzmir Büyükşehir’den diş sağlığına tam destek

Karın şişkinliğine karşı uzman tavsiyeleri

Klima çarpmasına dikkat! Baş ağrısının sebebi olabilir

Yaz Spor Okulu öğrencilerine sağlık kontrolü

Göz tansiyonuna karşı yıllık kontrol uyarısı

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.Galatasaray 36 30 1 5 60 95
2.Fenerbahçe 36 26 4 6 51 84
3.Samsunspor 36 19 10 7 14 64
4.Beşiktaş 36 17 8 11 23 62
5.İstanbul Başakşehir 36 16 14 6 4 54
6.Eyüpspor 36 15 13 8 5 53
7.Trabzonspor 36 13 11 12 13 51
8.Göztepe 36 13 12 11 9 50
9.Rizespor 36 15 17 4 -6 49
10.Kasımpaşa 36 11 11 14 -1 47
11.Konyaspor 36 13 16 7 -5 46
12.Alanyaspor 36 12 15 9 -7 45
13.Kayserispor 36 11 13 12 -12 45
14.Gazişehir Gaziantep 36 12 15 9 -5 45
15.Antalyaspor 36 12 16 8 -25 44
16.Bodrum FK 36 9 17 10 -17 37
17.Sivasspor 36 9 19 8 -16 35
18.Hatayspor 36 6 22 8 -27 26
19.Adana Demirspor 36 3 28 5 -58 2